Էլիտ-Մեդ բժշկական կենտրոն

Երևան, Հակոբ Հակոբյան 3/15

Էլ.հասցե:

[email protected]

Աշխատանքային ժամեր

Երկ-Շբթ: 8.30am - 7.00pm

Title

Autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et dolore feugait.

Tag Archive

Պինդ մկանային կորսետ, և մեջքի ցավ ասես չի եղել

Երկրանգնդի բնակչության մետ կեսը տառապում է մեջքի ցավերից, որոնք կապված են ողնաշարի հետ: Դրանք տանջալի են, սահմանափակում են ողջ կենսագործունեությունը, զգալի իջեցնում են կյանքի ընդհանուր որակը:

Առաջարկվում են ավանդական և ոչ ավանդական բժշկության բազմաթիվ բուժական միջոցներ (ինչը իր հերթին խոսում է հուսալի միջոցի բացակայության մասին), որոնք տարբեր էֆեկտներով նվազեցնում են ցավը (ցավերն, ի դեպ, մեղմանում են և առանց բուժման), սակայն դրանք հետո կրկին սաստկանում են:

Տարածված կարծիք կա, որ մեջքի ցավերը պայմանավորված են օստոեխոնդրոզով (ողնաշարի ոսկրա-աճառային կառուցվածքների դեգեներատիվ փոփոխություններ): Սակայն օստեոխոնdրոզի արտահայտման  և մեջքի ցավերի միջև ուղիղ կապ չկա: Ցավեր կարող են ունենալ երիտասարդները, ովքեր չունեն օստեոխոնդրոզի որևէ նշան, և հակառակը, կան արտահայտված օստեոխոնդրոզով մեծահասակներ, որոնք ընդհանրապես մեջքի ցավերից չեն բողոքում: Բացի այդ, յուրաքանչյուր մարդու ցավերի դիմանիկան ցույց է տալիս, որ դրանք կախված չեն օստեոխոնդդրոզից: Ցավերը կարող են հայտնվել և մի քանի րոպե անց անհետանալ, մինչդեռ օստեոխոնդրոզը հարաբերականորեն կայուն է, և այդ րոպեների ընթացքում որևէ փոփոխության չի ենթարկվում:

Հետևաբար, ցավերն առաջացնողն ու դադարեցնողը պետք է լինի մեկ այլ գործոն: Հիվանդների մեծամասնության մոտ այդ գործոնը ողնաշարի խորը մկանների ջղաձգումներն են (սպազմերը), որոնք ցավի աղբյուր են հանդիսանում ինչպես ինքնին, այնպես էլ ողնուղեղային նյարդերի կոմպրեսիայի (ճնշման) միջոցով:

Ինչու են առաջանում ողնաշարի խորը մկանների ջղաձգումները

Ուսումնասիրությունները վկայում են, մեջքի ցավերից տառապող մարդկանք 95 տոկոսի մոտ իրանի մկանային կորսետը թույլ է, ուստի բավարար չէ ողնաշարի ստաբիլ վիճակի պահպանման համար: Երբ իրանի մկանները թուլանում են, կոմպենսացիան  իրենց վրա են վերցնում ողնաշարի խորը մկանները: Դրա արդյունքում այդ մկանները ենթարկվում են նշանակալի ճնշման, ինչը հեշտությամբ կարող է վերածվել պաթոլոգիայի: Իրենց հերթին դրան նպաստում են տարատեսակ ֆիզիկական ծանրաբեռնումները, թեքումները, միատեսակ դիրքով աշխատանքը և այլն: Ողնաշարի խորը մկանների գերլարմանը նպաստում են նաև քաշի ավելցուկը և կեցվածքի շեղումները:

Կինեզիթերապիան մշակել և հստակ իրականացնում է բուժման և երկրորդական պրոֆիլակտիկայի մեթոդիկա, որը թույլ է տալիս արդյունավետ լուծել չորս հիմնական խնդիր.

-լավացնել ողնաշարի բոլոր կառույցների սնուցումն ու ֆունկցիոնալ վիճակը (ողերի մարմնի ու դրանց հոդային մակերևույթների, միջողային սկավառակների, կապանների, ողնաշարային մկանների),

-ուղղել կեցվածքի շեղումները,

-ձևավորել հստակ միտում դեպի մարմնի քաշի կարգավորումը,

-ձևավորել միտում դեպի սրտանոթային համակարգի ֆունկցիայի կարգավորումը:

Երեք ամսվա ընթացքում ադեկվատ ուժային վարժություններով մարզված պացիենտների ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ նախկինում մեջքի պարբերաբար ցավեր ունեցած մարդկանց 80 տոկոսի մոտ դրանք դադարել են, և մնացած մասի մոտ  ցավային նոպաները դարձել են ավելի հազվագյուտ: Բուժման հրաշալի արդյունք է նկատվում նաև մի շարք պացիենտների մոտ, ովքեր ունեցել են սկավառակների ճողվածք, ինչի շնորհիվ վերանում է վիրահատական միջամտություն կատարելու անհրաժեշտությունը:

Մեջքի ցավերի բուժման համար ֆիզիկական վարժություններ կատարվել են նաև անցյալում: Սակայն ավանդական բուժական ֆիզկուլտուրայում վարժությունների կառուցվածքն ու չափավորումը անբավարար էին ու պակաս արդյունավետ, քանի որ դրանց պարամետրերը այլ են:

Հղումը՝ Роль современной кинезитерапии в лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и заболеваний общесоматического профиля

Please follow and like us: